Органайзер гімназійного психолога

Моя мирна Україна 21 вересня - День Миру!  

           Ментальне здоров’я - це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізовує свої здібності, протистоїть стресам і вносить внесок у суспільне життя.         В сучасному світі ментальна стійкість може швидко виснажитися через вплив війни та невизначеності. Відзначається важливість догляду за близькими та праці на перемогу над стресом.             ЯК ПІДТРИМАТИ ЛЮДИНУ В СКЛАДНІЙ СИТУАЦІЇ? * Будьте поруч. Прислухайтеся до людини, будьте підтримкою, але не вимагайте від неї бути сильною. * Не знецінюйте почуттів. Приймайте всі емоції близької людини, навіть якщо вони здаються надто болючими чи незрозумілими. * Незалежно від того, яким важким є шлях, завжди пам'ятайте: кожен маленький крок вперед – це вже перемога на шляху до зцілення.      Учасники занять отримали покликання на сайт програми ТИ ЯК? https://howareu.com/ , д...

  Виховання підлітків: 5 основних навичок Підлітковий вік – це час, коли дитина переживає значні зміни. Вона вже не маленька, але ще й не доросла. Виховуючи підлітка, батьки мають відкоригувати свої навички, зробити їх більш ефективними. Розгляньмо сфери, у яких у підлітків стаються зміни: * моральний розвиток. Підлітки прагнуть справедливості, вони орієнтовані на переконання своїх батьків, переймають їхні цінності; * емоційний розвиток. У підлітків починається статевий розвиток, тому вони легко збуджуються під дією зовнішніх стимулів; * соціальний розвиток. Більшу частину вільного часу підлітки проводять не в родині, а з друзями, однолітками або в школі. Це зовсім інший світ, де підлітки виявляють надзвичайну чутливість до того, що говорять або роблять інші люди, особливо представники протилежної статі; * розумовий розвиток. Підлітки постійно сперечаються, на все щемливо реагують. Вони нерідко висловлюють власну думку, кидаючи виклик загальновизнаним авторитетам і ...

  ПОРАДИ ПСИХОЛОГА БАТЬКАМ П’ЯТИКЛАСНИКІВ 1.  Якщо Вас щось турбує у поведінці дитини, якомога швидше зустріньтесь і обговоріть це з класним керівником та шкільним психологом. 2. Якщо в родині відбулися події, що вплинули на психологічний стан дитини, повідомте про це класного керівника. Часто саме зміни у сімейному житті часто пояснюють раптові зміни в поведінці дитини. 3. Цікавтеся шкільними справами, обговорюйте складні ситуації, разом шукайте вихід із конфліктів. 4. Допоможіть дитині вивчити імена нових учителів, запропонуйте описати їх, виділити якісь особливі риси. 5. Порадьте дитині у складних ситуаціях звертатися за порадою до класного керівника та шкільного психолога. 6. Привчайте дитину до самостійності поступово: вона має сама збирати портфель, телефонувати однокласникам і питати про уроки тощо. Не слід відразу послаблювати контроль за навчальною діяльністю, якщо в період навчання у початковій школі вона звикла до контролю з Вашого боку. 7. Основними помічниками у с...